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Una pregunta para la reflexión.

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Hedonista Ver Desplegable
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Alta: 23 Septiembre 2016
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  Citar Hedonista Citar  ResponderRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 20 Marzo 2017 a las 2:44pm
Escrito originalmente por Valeyard

Eso servia para cuando te agarra una crisis de ansiedad o un ataque de panici en plena calle. En serio es un ejercicio para eso y funciona.


Yo lo pregunté en un sentido más existencial, pero tienes razón que también parece un ejercicio muy práctico para casos de crisis de angustia. Merci Vale!
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Croquetilla Ver Desplegable
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Alta: 23 Noviembre 2008
Vive en: España
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Mensajes: 9825
  Citar Croquetilla Citar  ResponderRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 25 Marzo 2017 a las 9:45pm
Escrito originalmente por Peti

Estoy haciendo un Máster en coaching integral. Hoy tengo clase y he tenido que preparar un ejercicio muy interesante. Exponerlo debe ser cosa de 5 minutos máximos, pero hacerlo me ha costado una barbaridsd y ha resultado muy revelador. Queréis probar? Se trata de responder a estas preguntas de la manera más concreta posible:

De dónde vengo?

Dónde estoy?

A dónde voy?

Pueden referirse a un ámbito concreto de vuestra vida o a vuestra vida completa.

De donde vengo de mi casa
donde estoy no lo se
a donde voy al futuro
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